Le bacche di Goji

20 Settembre 2013 primaopoiarrivo 0

Nel tardo pomeriggio di una giornata primaverile prendo la bici e mi reco al consueto supermercato per acquistare qualche prodotto “fresco”, pane, mele, kiwi e banane. Fin qui nulla di […]

I “numeri” di agosto 2013

5 Settembre 2013 primaopoiarrivo 0

Sarà pure la stagione dell’anguria e della grattachecca, ma nella mia storia di podista ricorderò questo mese esclusivamente per gli allenamenti intensi e durissimi, facenti parte la seconda fase di […]